桑叶9克、空调病菊花12克，族对种用开水冲泡喝。常茶

这道茶适合表寒里热型的空调病感冒，即感觉头痛、族对种流清水鼻涕外，常茶还会感到全身发冷（表寒）以及舌质红、空调病苔黄等症状，族对种通俗地讲，常茶就是空调病外表是寒症，体内为热症。族对种

桑叶和菊花这两种中药既能清热、常茶又可散风，空调病这个方子是族对种根据中药名剂桑菊饮精简提炼而来。

荆芥防风茶

荆芥15克，常茶防风15克，水煎后代茶饮。

这道茶适合风寒型的感冒，除了表现为鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、头痛身痛、流清涕等偏于寒症的表现。

金银花连翘茶

金银花20克、连翘15克，水煎后代茶饮。

这道茶适合风热型的感冒，即有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛外，还有痰黄、舌苔黄厚等症状。