经期常识问答

由于经期不同时段经血量不同、肌肤需求也不同，常识建议选用不同长度、问答厚薄、经期构造的常识卫生巾。

比如，问答白天量多的经期时候，可以选用有立围、常识吸收力超强的问答日用卫生巾，还要透气性好、经期减少皮肤闷湿感；白天量一般或量少的常识时候，可以选用丝薄、问答触感柔软的经期卫生巾，温柔呵护肌肤，常识带来自在柔软舒适的问答使用感；晚上可以选用安心的有立围/超长型或舒适的丝薄超长型夜用卫生巾。

所以，不同时段选用不同卫生巾，会让您舒适、安心地度过经期。乐而雅为您提供高品质、丰富的产品线（零触感特薄系列、天使系列、瞬爽柔护系列），满足您的需求。

Q：经期个人护理要注意什么？

经期个人护理要注意以下几个方面：

1、注意保暖、避免过度劳累：经期不宜游泳、洗冷水澡，不宜吃生冷酸辣等刺激性食物，经期受冷，易引起痛经或经血减少，对身体不利。

2、注意卫生、防止感染：应每天用清水清洁外阴，不宜盆浴，尽量用淋浴，以防感染。使用的卫生巾要符合国家标准，要勤换。内裤和毛巾也要保持清洁。

3、经期可以适当参加轻度体育活动，注意自我调节情绪，保持精神愉快。

Q：我睡觉姿势不大好、量又多，所以那几晚总是战战兢兢睡不安稳。 有什么让人特别安心的产品推荐吗？

据调查，约90%的女性有渗漏经历，所以您的情况是非常普遍的。晚上睡眠时卫生不贴身是造成渗漏的主要原因。因为翻身时巾身与身体之间容易产生空隙，导致渗漏。

所以推荐您使用贴身性好、而且吸收力强的夜用卫生巾。

Q：我很容易出汗，所以那几天一直觉得那里很闷湿。尤其是到了夏天，有时还会捂出红疹子。我该怎么办？

这种情况主要是由于卫生巾吸收性不够好而造成卫生巾表面有回渗，或者透气性不够好所引起的。建议选用吸收力强、且透气性好的丝薄型产品，使用起来轻巧舒适，没有很厚重黏腻的使用感，并且即使大量吸收后表面也能保持干爽。比如乐而雅的零触感特薄，它只有薄薄0．1cm，却有200倍超强吸收力，并且超强透气，即使是炎炎夏日也让您时刻舒适清爽自在，像没有使用一样！同时使用时不露痕迹，让您在夏天可以自信穿着任何轻薄贴身的时尚服饰。

(责任编辑：生活家居)