美国老年学家思德列斯教授研究发现，稍胖美国加利福尼亚州70岁的人寿老人中，超过标准体重10%-20%者死亡率最低。命更如果体重低于标准体重20%或超过标准体重20%，稍胖其死亡率基本相同，人寿只有肥胖超过标准体重35%-40%时，命更才容易导致疾病发生。稍胖因此，人寿体重稍微超过正常值甚至更有益于健康长寿。命更这是稍胖因为胖人的皮下脂肪层较厚，抗寒、人寿抗病能力比瘦人强，命更更经得起疾病的稍胖“折磨”。而瘦人抵抗力相对较弱，人寿对环境的命更适应性差，特别是对流感、上呼吸道感染、肺炎等急性传染病，都比胖人的发病率高，而且预后差。 医学研究还发现，60至70岁之间的老年人肌肉开始出现萎缩，男子每10年萎缩4%，而妇女则可能达到6%。女性如果从50岁时体重显着减轻的话，她们易发生骨折，尤其是髋关节骨折的可能性大大增加。另外，体瘦者内脏下垂的发病率很高，最明显的是胃下垂。 | 
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