老人改善手脚冰凉吃哪些药膳
发布时间：2024-07-01 14:07:28 作者：玩站小弟 
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我要评论老人改善手脚冰凉吃哪些药膳每天秋冬季节人们就易感到手脚冰凉和腿冷，体质弱的老年人看是如此，老年人需要提前做好防寒保暖措施，可利用上各种保暖方式。从中医角度来讲，比较推崇食疗的方式，下文就推荐了3款可预
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老人改善手脚冰凉吃哪些药膳
每天秋冬季节人们就易感到手脚冰凉和腿冷，老人体质弱的改善老年人看是如此，老年人需要提前做好防寒保暖措施，手脚膳可利用上各种保暖方式。冰凉从中医角度来讲，吃药比较推崇食疗的老人方式，下文就推荐了3款可预防改善老人腿冷的改善中医药膳。
1、手脚膳肉苁蓉、冰凉当归、吃药肉桂、老人小茴各5克左右，改善羊肉1500克，手脚膳调味品适量。冰凉将羊肉洗净、吃药切块，其余药材纱布包裹、缝口，同炖熟后调味服食，每周2-3剂。可补肾益阳，温经散寒。
2、肉桂、小茴、花椒、干姜、干辣椒各5克左右，羊肉1500克，调味品适量。将羊肉洗净、切块，与诸药同炖熟后调味服食，每周2~3剂。可活血通脉，温经散寒。
3、当归15克、生姜30克、桂枝10克、羊肉1500一克，调味品适量。将羊肉洗净、切块，其余药材纱布包裹、缝口，同炖后酌加调味品服食，每周2~3剂。可活血通脉，温肾暖脾。
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