时间:2024-07-04 14:25:15 来源:网络整理编辑:生活用品
长期使用电脑的人普遍患有干眼症,即容易眼干、眼红和疲倦。专家认为这与使用电脑时眨眼次数不足有密切的关系。当人们注视荧光屏时,眼睛的眨眼次数会在无形中减少,由每分钟眨眼20—25次,减少至5—10次,从
当人们注视荧光屏时,干眼症眼睛的认识电脑眨眼次数会在无形中减少,由每分钟眨眼20—25次,干眼症减少至5—10次,认识电脑从而减少了眼内润滑剂—泪液的干眼症分泌,同时眼球长时间暴露在空气中,认识电脑使水分蒸发过快,干眼症造成眼睛干涩不适,认识电脑长期如此就容易造成干眼症,干眼症严重的认识电脑甚至会损伤角膜。
另外,干眼症电脑荧光屏由小荧光点组成,眼睛必须不断地调整焦距,以保证视物清晰,时间过长,眼肌会过于疲劳。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛,引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等毛病。
为了缓解症状,一些人频繁地滴用眼药水。其实眼药水不可乱用,何况有些眼药水不仅不能缓解症状,甚至可能会加剧眼干的症状。尤其不能乱用含有抗生素或激素的眼药水。
因为人工泪液较安全,并能适当地补充并储留泪液,可适当使用人工泪液产品减轻和消除干眼症所引起的眼睛不适症状。
预防干眼症最重要的是应当注意健康用眼:
★使用电脑时,应多眨眼,每1—2小时要休息15分钟;
★荧光屏应在视线之下;
★为了避免反光和不清晰,电脑不应放置在窗户的对面或背面;
★不要在黑暗中看电脑,因为黑白反差对眼睛有损害。
女性怀孕六个月胎儿大概多大2024-07-04 14:08
爆米花吃多了好吗?爆米花吃多了有什么坏处2024-07-04 14:06
吃猕猴桃的禁忌2024-07-04 14:04
喝绿豆汤有什么禁忌?哪些人不宜喝绿豆汤2024-07-04 14:03
怀孕第19周宝宝的发育情况及妈妈的注意事项2024-07-04 13:44
鸡精好还是味精好?鸡精跟鸡有什么关系吗2024-07-04 13:21
鸡蛋能生吃吗?鸡蛋生吃好不好有营养吗2024-07-04 12:38
如何挑选葡萄?吃葡萄的注意事项2024-07-04 12:08
怀孕头几天反应都有什么2024-07-04 11:47
什么人不宜吃鸡蛋?吃鸡蛋要注意的饮食禁忌2024-07-04 11:40
怀孕卵黄囊几周会出现2024-07-04 14:09
痛风病人不能吃什么食物?高尿酸血症与痛风关系2024-07-04 13:59
这些“健康食物”并非完全健康2024-07-04 13:44
为什么吃完辣椒容易拉肚子?吃辣椒拉肚子怎么办2024-07-04 13:42
孕妇骨盆疼的各种问题2024-07-04 13:24
膨化食品有哪些?膨化食品的危害2024-07-04 13:12
香蕉不能和什么一起吃?吃香蕉有哪些禁忌2024-07-04 13:02
感冒能吃鸡蛋吗?感冒期间吃鸡蛋好吗2024-07-04 12:21
怀孕三个月肚子很大正常吗2024-07-04 12:11
标榜着营养美味的食物真的营养健康吗2024-07-04 11:51