老人买拖鞋有讲究 太松太紧都不行

为了轻松和保持室内卫生，老人很多人从外面回到家里，买拖立刻甩掉穿了一整天的鞋有行皮鞋，换上一双宽松舒适的讲究拖鞋。可是太松太紧，对于那些已经七八十岁的老人老年人来说，宽松的买拖拖鞋却很可能导致一些意外发生。

究其原因，鞋有行这要从拖鞋的讲究特殊设计说起。老年医院医师认为，太松太紧拖鞋宽松，老人鞋底一般都比脚掌长，买拖老人穿起来，鞋有行很难像绑在脚上的讲究鞋子那么牢靠和跟脚。

此外，太松太紧拖鞋多是平底、平跟，故而穿拖鞋时，脚掌必须紧紧用力贴住鞋底，才能正常走路。而且，平底鞋让脚部的压力增大后，会影响血液循环，或使足部因神经紧张产生疲劳感。

如出现长期的压迫和摩擦，还容易造成皮肤破损，特别是一些患有糖尿病的人，在皮肤破损后很难愈合。

为分散足底的压力，最好选择那种后跟在2—3厘米的拖鞋，或者干脆就穿有点跟的布鞋，因为垫起的鞋跟能减轻足弓压力，起到一定保护作用。

老年人在选择拖鞋时，不宜太宽松，也不宜太紧。长度以刚刚塞满足部为好，不要太长。而鞋底材质也要考虑，塑胶的与地面摩擦力小，容易滑倒，所以最好选择布底的。

一些身体肥胖或患有高血压的老人，最好选择一双合脚的布鞋。

(责任编辑：生活妙招)