1、意事适当休息：人流术后应卧床休息2~3天，清宫以后可下床活动，后注逐渐增加活动时间。意事在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，清宫避免受寒。后注注意增加营养，意事增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。
2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。
4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。
5、做好避孕工作：一个月禁止性生活。一旦恢复性生活，要做好避孕工作，避免再次意外受孕。
6、最重要的还是积极的抗感染，因为术后容易引起感染，最好在医生的指导下科学用药。流产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实，几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。既然不得不做，你就应该更好地保护自己，因为它毕竟是对你身体的伤害。
通过上面的介绍，大家对清宫以后注意事项有什么也都很清楚了，可以说清宫对子宫的伤害确实是不可小觑的，因为清宫就是刮宫，只有选择正规医院，才能降低危险性，术后的保养与调理措施也是缺一不可的，必须要认真对待。
(责任编辑：生活家居)
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