研究发现,老人如不吃促进钙吸收的何补药物,中老年人吃的老人钙片基本上都会从大便中排出,等于没吃。何补
专家建议,老人对停经和老年性骨质疏松人士,何补可采用性激素治疗。老人补钙最重要的何补是食补,药物只能作为辅助。老人中老年人应多吃牛奶、何补海产品等富含钙、老人蛋白质的何补食物,多晒太阳可使皮肤中维生素D合成增加,老人有利于钙质吸收。中老年人应慎用影响骨质代谢的药物,还要防止各种意外伤害。如吃钙片,须用其他药物或营养素促进钙吸收。
专家认为,单纯吃钙片对中老年人防治骨质疏松效果并不明显。研究发现,如不吃促进钙吸收的药物,中老年人吃的钙片基本上都会从大便中排出,等于没吃。专家建议,对停经和老年性骨质疏松人士,可采用性激素治疗。补钙
研究发现,老人如不吃促进钙吸收的何补药物,中老年人吃的老人钙片基本上都会从大便中排出,等于没吃。何补
专家建议,老人对停经和老年性骨质疏松人士,何补可采用性激素治疗。老人补钙最重要的何补是食补,药物只能作为辅助。老人中老年人应多吃牛奶、何补海产品等富含钙、老人蛋白质的何补食物,多晒太阳可使皮肤中维生素D合成增加,老人有利于钙质吸收。中老年人应慎用影响骨质代谢的药物,还要防止各种意外伤害。如吃钙片,须用其他药物或营养素促进钙吸收。
1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。
孕妇膝盖酸痛怎么办
2024-06-12 05:14
老人拔牙五大注意事项
2024-06-12 04:26
老年养生常按摩 保证健康又长寿
2024-06-12 04:09
老年人告别便秘 试试水果疗法
2024-06-12 04:06