治头痛小妙招
1小白菊和姜。妙招
该草本组合可能是妙招缓解头痛的一种强有力的药物，虽然还需要做更多的妙招研究来证实其药理作用。一项最近的妙招研究表明，这两种药草做成的妙招药丸消除偏头痛的效果是安慰剂组的两倍。
小白菊和姜是妙招一种已知的药物治疗头痛的顺势疗法。尽管目前可支持的妙招研究有限，却很可能值得一试。妙招
2按摩。妙招
lewis认为，已经有很多志愿者通过实践证明，按摩可以缓解头痛和多种头痛相关症状。日本研究者人为，刺激穴位按压法可以刺激神经系统，这就是为什么它能影响头痛和相关疾病，例如慢性颈部疼痛。经常感到头痛者采用穴位按压法是有用的，值得尝试一下，因为它没有负面影响。
3冰。
用冰块冷敷是缓解所有类型疼痛的一个古老的偏方，自然也可以治疗偏头痛和其他头痛。
4一个温暖的足浴。
脚浸泡在温水中来缓解偏头痛似乎违反常理。但是从放松的角度来看，它确实可以转移你的注意力以缓解头部疼痛。
5昏暗的灯光。
光敏感、畏光是人们与偏头痛斗争的常见症状。因此简单的调暗灯光便可以缓解因灯光引起的头痛症状。
6恢复性睡眠。
睡眠不足很容易引发多种健康问题，包括反复头痛。保持良好的睡眠模式，在接下来的一天里才会有精神，也可以减少因睡眠不足而导致的头痛症状。
这些快速技巧主要适用于突然地头痛，如果你不断饱受头痛折磨，建议还是去咨询一下头痛专家。头痛的起因有很多种，有很多并不需要药物便可以治愈
上面就是对治头痛小妙招有哪些的接受，这样我们在出现头痛的时候能有效的进行缓解，能减少头痛带给我们的痛苦。但是值得注意的是引发头痛的原因有很多种，有很多疾病引起的头痛我们还是要及时的到医院进行检查治疗，只有这样才能使疾病得到最及时的治疗，另外平时尽量保证充足的睡眠以及大脑的劳逸结合。
(责任编辑：安全防骗)
