用电脑一小时 需休息十分钟
发布时间：2024-07-01 15:38:49 作者：玩站小弟 
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我要评论有调查显示，八成受访者不知眼睛与电脑屏幕的适当距离为三十五厘米，一半受访者从不验眼或有需要才验眼，亦有部分市民自行选购保健产品，缺乏足够护眼知识，有学者呼吁民，应依功效及成分标签选购产品。一项眼睛健康
。
一项眼睛健康调查于三月网上访问约一千网民，分钟发现逾四成受访者平均每星期耗用三十小时看电视、用电用电脑工作或上网；近九成二人长期看电视或电脑后，时需曾出现血丝、休息视力模糊及眼睛刺痛等不适情况；
不过，分钟两成人使用电脑及电视期间，用电不会让眼睛休息。时需
眼科视光师表示，休息网民每使用电脑一小时，应让眼睛休息十分钟，让眼睛远离屏幕及改变坐姿。他又指，市民应最少每年检查眼睛一次，及发现白内障、青光眼、黄斑点病变或视网膜脱落等眼病，可尽快治疗。
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