在术后女性需要休息两天，后经并且要在一周内不能做过重的期中体力劳动，以免节育环发生脱落。放节 子宫颈管内的育环意事粘液具有阻止细菌进入子宫腔的一个作用，由于放节育环时该处的后经粘液已被人为擦掉，子宫内膜也会因手术操作可能有些轻微损伤，期中因而在短期内女性的放节局部抵抗力就会有所降低，不注意卫生就会容易造成感染。育环意事
生活中及外阴的后经清洁，并在两周内禁止洗盆浴和同房，以免引起了感染。 在放节育环过程中，子宫颈或子宫内膜可能会被擦伤而有少量阴道流血，一般如果持续3一7天，是正常现象，不需要特殊处理。如出血多或持续时间超过1周以上，须检查出血原因，及时处理。预防感染的发生。
一般在术后1个月、3 个月、半年及1年各检查1次，以后每年检查1次。可以及时发现节育环是否还在宫腔内或环的位置是否正常。
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儿童在生长发育的关键时期，保证身体里面充足的营养，才能使得骨骼正常的发育，这样对于长高也是会非常有好处的，平时有很多的食物里面都会含有一些对骨骼发育有好处的物质，在发育时期的时候可以适当的多吃一些。下
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