澳大利亚国立大学一项最新研究发现，维生服用维生素B12和叶酸两年，素对衰老可提高老年人的改善短时记忆和长时记忆。新研究负责人亚尼内·沃尔克博士表示，智力维生素对于改善衰老和智力健康具有重要作用，有好有利于老年人保持良好的维生认知能力。

研究人员发现，素对衰老老年人抑郁症状越严重，改善日后认知能力损伤的智力危险就越大。研究进行了12个月之后，有好“维生素组”和“安慰剂组”老年人在记忆力、维生注意力和速度等智力测试中基本没区别。素对衰老但是改善两年之后，“维生素组”老年人在记忆力测试中，智力成绩相对更好。有好比如，在记住别人刚刚告诉你的一个数字这件事情上，“维生素组”比“安慰剂组”，明显记得更快、更久。