孕妇骨盆疼的各种问题
发布时间：2024-07-01 12:53:29 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论人体的骨盆是由骶骨、尾骨和左右两块髋骨组成。骨盆的骨与骨之间，由骨盆前面的耻骨联合和后面的骶髂关节、骶尾关节和两对骶结节韧带、骶棘韧带连接。由几块骨头紧密围成的骨盆就像是一块骨头一样发挥着作用，尚未妊
。
孕妇出现骨盆疼痛，多是由于孕期为适应分娩的需要身体会分泌大量的松弛素，从而导致骨盆关节疼痛，这是比较常见的，不用担心，当然久坐会导致下腔静脉回流不畅从而盆腔充血也会产生疼痛，所以建议孕期要适当活动，散步，不要久坐，另孕期也要适当补充钙质。
孕妇骨盆区疼痛什么时候会加重？
你平躺、翻身、走路和从座位上站起来时，疼痛通常会加剧。晚上经常会疼得更厉害，而且，往往白天活动越多，夜晚疼痛得越频繁越明显。分开两腿的动作可能会让你非常疼，特别是当你正放松地坐着或平躺时。
孕妇骨盆痛会影响分娩吗？
只要听取正确的建议，一般的盆区痛极少会对分娩造成影响。可能的话，尽量不要仰躺着分娩，站姿或跪姿分娩都能保护骨盆关节，而且一般来说感觉会更舒服一些。如果选择坐着分娩，那就尽可能坐直，以便于两腿分开。
孕妇骨盆疼痛多久会消失呢？
盆区痛一般在分娩后不会迅速消失，产后的持续治疗非常重要。大约50%的女性在分娩12周之后仍会感觉到疼痛，不过分娩之后的疼痛比怀孕期间减轻了许多。少部分女性会长期感到疼痛，但如果她们接受了正确的建议和治疗，出现这种情况的可能性就会非常小了。不过，在经期来临之前骨盆还会感到轻微的不适，这是很正常的现象，因为此时体内产生的激素会起到类似耻骨松弛激素的作用。
如果经常发生盆区痛，可以带一个能起到支撑骨盆作用的腹带。大约80%的准妈妈在使用腹带之后疼痛症状都会有明显地改善，而且只要需要，可以长期安全地佩戴它。锻炼（特别是锻炼腹部和骨盆底部的肌肉）是治疗中很重要的一部分，它有助于提高骨盆和背部的稳定性。但切记运动的时候，动作要轻柔。医生还建议，可以留意一下白天的活动与盆区痛发生的联系。看看怎样既保证白天的正常活动又能减少疼痛。
相关文章
怀孕过程中，不同的阶段，需要进行不同的体检。通过体检的方法，可以清晰的分析出自己的身体状况是否健康，也能分析自己的孩子的身体状况，但是很多孕妇不会看孕检的化验单，下面我们就来了解一下孕检尿常规化验单怎2024-07-01
电脑族如果眼睛干涩疲劳需补血眼睛干涩是电脑族眼疲劳的一种，如果你经常对着电脑或书本，过度用眼会消耗肝血。《黄帝内经》的"五劳所伤"中有一伤："久视伤血"。这里的"血"，指的就是肝血。实际上，眼睛与肝脏2024-07-01
玉米又名为玉蜀黍、珍珠米、玉高粱。玉米是粗粮中的保健佳品，是全世界公认的黄金作物，平时多吃玉米对人体的健康非常有利。下面跟随常识网了解一下吧！玉米，又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等，原产于南美洲，2024-07-01
地中海饮食是很受现代营养学推荐的一种饮食模式，源自于上世纪四五十年代环地中海国家及地区主要是希腊、意大利南部及西班牙）的传统饮食方式。这一地区的饮食以大量食用橄榄油、豆科植物、天然谷物、水果和蔬菜，适2024-07-01
现在有很多女性，在做身体检查时都发现报告单上显示自己的孕酮指数低。但是绝大多数人都不知道孕酮指数是什么，其实孕酮就是雌性激素的一部分，而且对于女性而言，也占据着重要的位置。今天我们就为大家讲解一下孕酮2024-07-01
英国近期的一项调查发现，英国上班族正饱受“电脑躁狂症”的折磨，不少白领阶层的病情十分严重。专家认为，这是现代人过分依赖高科技产品而有的副作用。电脑躁狂症的病因一般来自电脑发生故障后产生的焦躁和不安。病2024-07-01
最新评论