健康的适合身体与日常的饮食是密不可分的，但是吃莲一定要结合自己身体不同时期的症状去搭配才能更加的健康，其中莲藕粉是藕粉很多人不清楚是否适合自己的食物，下面一起看一下哪些人不适合吃莲藕粉。莲藕

副作用

脾胃消化功能低下、粉的副作胃及十二指肠溃疡患者忌食莲藕。适合大便溏泄者不宜生吃，吃莲跟粉是藕粉一样的

禁忌人群

肥胖者、糖尿病者慎食莲藕粉。莲藕

对哪些人不适合吃莲藕粉了解以后，粉的副作我们知道知吃莲藕粉是适合有一定的讲究的，否则也会给身体带来一些不适，吃莲另外平时在生活中我们饮食不能过于单一，藕粉要多吃不同的莲藕食物，这样才能获得更多的粉的副作营养价值。