我今年80岁，何改老伴77岁，善晚生活平时身体健康，年性就是何改性生活力不从心，大约每月一次，善晚生活感觉非常疲劳，年性勃起困难，何改老伴阴道干涩，善晚生活不能完成。年性请问要怎么调理？

专家解答：

80岁以上的何改老人，性生活力不从心比较常见，善晚生活应当放宽心。年性虽然老年人需要性生活，何改但也得节制。善晚生活建议60岁的年性老人，1个月内进行2～4次性生活；70岁的老年人，2个月进行3次左右；80岁的老年人，1个月1次也就足够了。当然，这不是绝对的，要因人而异。如果实在想改善，建议去男科就诊。另外，不建议您服用伟哥，有引发心脏病的风险。

在性交时间上，老年人不必过度追求阴茎勃起的长度和硬度，因为受身体的影响，状态肯定没有年轻时好。阴道干涩可适量使用润滑剂或增加前戏。总之，只要在性生活中保持双方心情愉悦即可。