尿急尿频怎么治疗比较好？

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健康人的治疗血液是呈弱碱性的，pH值大概是比较7.35到7.45之间，一般初生婴儿也都属弱碱性体液，尿急尿频但随着体外环境污染及不正常的治疗生活、饮食习惯，比较使我们的体质逐渐转为酸性。

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第二要经常进行户外运动：

在阳光下多做运动多出汗可帮助排除体内多余的酸性物质多呼吸新鲜的空气减少发病的几率有助于人们的身体健康。另外体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

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第三保持良好的心情：

不要有过大的心理压力压力过重会导致酸性物质的沉积影响代谢的正常进行适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质使尿频远离大家 。

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第四生活要规律生活习惯：

不规律的人如彻夜唱卡拉OK打麻将夜不归宿等生活无规律都会加重体质酸化病毒容易入侵应当养成良好的生活习惯从而保持弱碱性体质使病毒远离自己。

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第五选择药物要加倍小心：

药物选择不当会加重排尿困难，泌尿疾病的专家提醒您，治疗尿频尿急等尿路疾病要选用中药治疗，速迪前列舒乐片纯中药制剂，无任何副作用，能有效治疗尿路方面的疾病。

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第六远离烟酒：

烟酒都是典型的酸性食品毫无节制的抽烟喝酒极易导致人体的酸化。酒是一种有血管扩张作用的饮品，平时人们经常看到的所谓“一饮酒就酡颜”的现象就是酒精扩张面部血管的结果。对于外表看不见的内脏器官，酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的，前列腺当然也不例外。

最后小编再对大家说几点注意事项，大家应该要明辨尿急尿频的具体原因，不要走入治疗的误区，否则会容易事倍功半，大家应该要对于尿急尿频引起足够的重视，因为这可能是其他的疾病引发的一种并发症。

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