藕粉其实营养价值也是什人比较高的，具有补心益肾，不适滋阴养血的合吃效果，可是藕粉不见得所有人都合适吃藕粉，例如孕妇还有原来脾胃消化功能低下的什人人，都不适合多吃藕粉。不适

1、合吃孕妇不宜食用

孕妇在妊娠期间最好是藕粉不要吃藕粉。因为莲藕属于性凉的什人食物。在妊娠期间不宜接触此类的不适食品。藕粉虽然吃起来非常的合吃方便和美味，但是藕粉为了宝宝和自己的健康，还是什人忍耐一下吧，不要让自己有任何的不适健康风险。在产后的合吃一到两周以后就可以食用了。但是也不要多吃，先将自己的身体调理好等到复原以后再吃比较好。

2、脾胃消化功能低下者不宜多吃

很多人都喜欢生吃莲藕，认为这对身体没有什么负面的影响。但其实这是错误的。莲藕不容易消化，脾胃消化有问题的患者不宜生吃。再说到藕粉吧，这是由莲藕做成的，同样也不宜多吃，最近在闹肚子或者是便秘的话也要敬而远之。

3、寒性痛经者忌食

痛经是很多女生的噩梦。但是每个月总有那么几天，会让人非常的不舒服。同时，女生在生理期也更加要注意保护好自己，不要吃生冷的食品。藕粉虽然不属于生冷的食品，但是也是凉性的，若在痛经期间食用的话将会加重痛经的程度。