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​当归红糖鸡蛋的做法和功效吧?

2024-07-04 14:57:08 [安全防骗] 来源:兼而有之网

​当归红糖鸡蛋的做法和功效吧?

当归红糖鸡蛋对于补肺健脾是​当蛋很好的食物。大家对于它的归红做法和功效还是有很多不了解的地方,解下来就和小编一起来看看吧。糖鸡

把所有材料准备好。做法当归用水泡10分钟,和功再用牙刷轻轻刷洗干净。​当蛋切成薄片。归红把切好的糖鸡当归片放入锅中,加入适量清水,做法大火煮开后转中小火煮15分钟。和功鸡蛋放入锅中,​当蛋加没过鸡蛋的归红冷水中火煮开至熟。取出,糖鸡用冷水泡浸一下,做法剥去鸡蛋壳,和功并用叉子在蛋白的表面扎一下。把剥好的鸡蛋放入当归水中,调大火,煮开后转中小火继续煮10分钟左右。加入红糖,煮至糖溶即可。

当归,是女性最常见的补血药,素有“妇科圣药”之誉。对于女性血虚,面色萎黄,月经不调、经常感到晕眩和心悸有比较好的治疗作用。但是在女性例假期间不要服用,可能会造成月经量过多。

以上就是当归红糖鸡蛋的做法和功效了。女性应该多注意保养自己的身体,学会做着一道汤,这对女性健脾补血还有补气血是很有帮助的。

(责任编辑:生活百科)

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