产后血晕八大药膳

血虚气脱型药膳方

黄芪粥：黄芪20克，产后加水200毫升，血晕煎至100毫升，大药去渣留汁。产后粳米50克煮粥，血晕熟后加入药汁和适量红糖，大药再稍炖即成，产后每日早晚各服1次。血晕

五味子大枣人参汤：五味子50克、大药大枣10枚、产后人参12克，血晕水煎共煮。大药取药汁加红糖适量，产后温服，血晕每日1剂。大药

莲子粉粥：莲子共研细末，每次取15克，同粳米30克煮粥，熟时调入适量红糖即成，每日早晚各1次。

当归羊肉芪姜汤：羊肉500克(洗净后切片)，当归60克，生姜、黄芪各30克，大枣10枚，加水文火炖汤，吃肉饮汤。

血瘀型血晕的药膳方

桃仁粥：桃仁15克，捣烂后加水浸泡，取汁。粳米50克，煮粥，粥半熟时加入桃仁汁与适量红糖，炖至粥熟，每日清晨服食。

佛手元胡山楂汤：佛手、元胡各6克，山楂10克，水煎，取汁饮服，每日1剂。

黑豆红花汤：黑豆30克，红花6克，水煎，取汁冲50克红糖温服，每日1次。

艾叶干姜醋糖饮：艾叶、干姜各9克，水煎，取汁，加入米醋100毫升，再加适量红糖，稍煎片刻，温服，每日 1次。