您现在的位置是:安全防骗 >>正文
红心橙子的营养价值是什么
安全防骗687人已围观
简介我相信很多朋友都喜欢的吃橙子,一是因为橙子香甜美味二是因为橙子中含有丰富的营养物质,可以美容养颜抗衰老。橙子分为很多种,红心橙子的营养价值更高。下面就为各位不了解的朋友们介绍一下红心橙子的营养价值及其 ...
营养:红橙含有大量的营养营养素,特别是价值对人体免疫系统有益的营养元素,如维生素C、红心维生素A、营养茄红素和钾元素等。价值橙肉之所以呈现红色,红心是营养因为其中含有的β-胡萝卜素,营养价值极高,价值有助于保护视力。此外,红橙也是膳食纤维和叶酸的良好天然来源,故有“能量橙”之称。红橙中的饱和脂肪、胆固醇和钠盐含量极少,补充能量的同时,增强身体抵抗力
口感上嘛:红心脐橙更爽口一些,反正你如果是爱吃脐橙的人,一定不会排斥红心脐橙的。
功效
止呕恶,宽胸膈,消瘿,解酒,杀鱼、蟹毒,凉血止血。有清热降逆之功,善清肺胸之热、去油腻、清肠、治咳嗽、感冒 。
适宜人群
一般人群均可食用。
胸膈满闷、恶心欲吐者,饮酒过多、宿醉未醒者尤宜食用。
橙子又叫金环、黄果,属芸香科植物香橙的果实。原产于中国东南部。是世界四大名果之一。橙子有甜橙和酸橙之分。酸橙又名缸橙,味酸带苦,不宜食用,大多用来制取果汁,很少鲜食。一般鲜食以甜橙为主。
橙子几乎已经成为维生素C的代名词,颜色鲜艳,酸甜可口,外观整齐漂亮,是深受人们喜爱的水果,也是走亲访友、探望病人的礼品水果之一。它种类很多,最受青睐的主要有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙。
橙子中因为富含有丰富的维生素C所以被众多女性朋友所钟爱,红心橙子更是如此。红心橙子中含有的特殊成分可以保护视力,美容养颜,生津润肺开胃下气。以上就是为大家介绍的一些关于红心橙子的营养价值和功效,相信大家都应该对红心橙子有了更深刻的了解。
Tags:
转载:欢迎各位朋友分享到网络,但转载请说明文章出处“兼而有之网”。https://xmaody.com/html/743b199129.html
下一篇:同房两个月没怀孕是什么原因
相关文章
怀孕两个月小腹痛是怎么回事
安全防骗恶心呕吐会一直伴随着生孩子的时候,有的人会出现小腹疼痛的感觉,第一次怀孕的女人来说会比较紧张,疼痛是什么原因造成的自己也不知道,这就需要去医院进行检查确诊,下面我们就介绍一下怀孕两个月小腹痛是怎么回事 ...
【安全防骗】
阅读更多蕃茄的好处有哪些呢
安全防骗蕃茄是我们生活中比较常见的食物,当然也很受人们的欢迎,主要原因在于蕃茄的好处有很多,当然它的味道也十分美味,能够满足人们多方面的需求,所以很多人都愿意食用蕃茄,除此之外,蕃茄还有哪些不为人知的好处呢? ...
【安全防骗】
阅读更多红菇茑的药用价值有什么
安全防骗提到红菇茑可能很多人都比较陌生,若是提到姑娘或是纸皮灯笼大家就有些印象了。其实它是一种比较常见的植物果实,剥开外的一层皮之后,就能发现里面有红红的果实,不仅味道酸甜可口,还具有很多的营养成分,所发挥的 ...
【安全防骗】
阅读更多