您现在的位置是:生活妙招 >>正文
四种饮食搭配最毁容
生活妙招8469人已围观
简介海味 水果海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适 ...
海味中的种饮鱼、虾、食搭藻类,配最含有丰富的毁容蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的种饮水果同食,不仅会降低蛋白质的食搭营养价值,而且易使海味中的配最钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适。毁容含鞣酸较多的种饮水果有柿子、葡萄、食搭石榴、配最山楂、毁容青果等。种饮
蛋糕 豆腐
这和食物的食搭分类有关,有一种分法是配最,将食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外,其他食物,如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像含蛋白质的豆腐和含淀粉质的蛋糕,都属于密集性食物,同吃必然要长胖。
食物是很奇妙的,自身就有着寒,热属性,食物的营养也是丰富的,蛋白质,维生素,等等,不同的食物搭配起来达到的效果也是不同的,有些食物搭配着食用更加促进营养的吸收,而有些食物搭配起来会有毁容的效果,让你肤色变暗淡,长斑,冒痘痘等等。
汽水 巧克力
无论是何种口味的巧克力,都属于高热量、高糖、高脂肪的食品,不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择,茶可吸收巧克力里面的油,减少积食的概率。
黄瓜 花生
黄瓜切小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常被使用。其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。黄瓜性味甘寒,常用来生食,而花生米多油脂。一般来讲,如果性寒食物与油脂相遇,会增加其滑利之性,可能导致腹泻。
Tags:
转载:欢迎各位朋友分享到网络,但转载请说明文章出处“兼而有之网”。https://xmaody.com/html/751b199215.html
上一篇:怀孕几个月有妊娠纹介绍
下一篇:怀孕几天为一周呢
相关文章
怀孕几个月胎动频繁且容易察觉
生活妙招一般来说,孕妇在孕期的十五周开始感觉到腹中有胎动,刚开始的胎动不会很明显,基本上孕妇没有什么感觉或者感觉比较轻微,比如此时将手放在腹部的时候能感觉到有轻微的脉动。而时间开始推移到二十八周时,胎动就比较 ...
【生活妙招】
阅读更多吃榴莲上火吗?榴莲的营养价值有哪些
生活妙招每种食物的营养价值和特点都是不同的,很多食物搭配不当就会上火导致便秘或者口臭等现象,所以平时饮食要特别的注意,那么吃榴莲会上火吗?榴莲的营养价值榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维素,另外还含 ...
【生活妙招】
阅读更多吃奶酪上火吗?奶酪的营养价值有哪些
生活妙招很多人平时特别容易上火,所以在生活中饮食都会特别的注意,尤其像奶酪这样的食物,很多人对它的功效都有不同的看法,下面一起看下吃奶酪会上火吗?奶酪的营养价值在各种奶制品中,奶酪的含钙量最高,又容易被吸收, ...
【生活妙招】
阅读更多