相信生活中很多人都有过上火的吃大菜经历，身体上火对健康的白菜影响是非常大的，尤其是上火天气干燥的时候一定要注意吃降火的食物，那么吃大白菜会上火吗？

大白菜的大白营养价值

1、大白菜含有丰富的营养粗纤维，不但能起到润肠、价值促进排毒的吃大菜作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，白菜帮助消化的上火功能。对预防肠癌有良好作用。大白2、营养秋冬季节空气特别干燥，价值寒风对人的吃大菜皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的白菜维生素C、维生素E，上火多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。3、白菜中有一些微量元素，它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。

吃大白菜上火吗

大白菜不会引起上火，白菜性微寒无毒，养胃生津，除烦解渴，是清凉降泄兼补益的良品。

根据自己的身体情况选择正确的饮食能让身体变得更加的健康，上面就是对吃大白菜会上火吗的介绍，这样我们就能好好调整自己的饮食。