预防和祛除心火,去心不管什么原因引起的穴位,不管是去心不是在夏季,首先想到利用大陵、穴位劳宫、去心外关、行间这几个穴位解决。心火偏重的人、容易上火的人,平日里要多按摩这几个穴位,不要拘泥于时间和形式。
大陵是心包经的原穴和输穴,有很强的清心泻火功效;行间属于足厥阴肝经,能够祛肝经之火,所以有清热泻火的
功效;外关属于手少阳三焦经,祛除了三焦之火,人的焦虑、烦躁、紧张等便会随之消失,身体就感到通畅了。
这里要特别介绍一下劳宫,它属于手厥阴心包经。中医将心脏外表包裹的一层薄膜看成一个脏器,称为心包。心包保护着心,有“代心受邪”的作用,心经上的实邪和火热,都交给心包经去疏泄。劳宫是心包经上的大穴,所以泻心火必选劳宫。
心火旺盛的人是非常容易出现问题的,一般的人都会被心火所左右,出现一些异常的状况,心火对于人们来说是非常需要治疗的,因为心火是一种身体内部的疾病,需要不断的进行控制治疗才能康复,而以上介绍的去心火的穴位是值得大家来学习的。