红茶确实具有抗氧化与抗衰老等多种神奇的红茶害功效。但红茶内蕴含的人危茶多酚酶有可能会影响关节,红茶越浓,常喝这种酶的红茶害含量就越高。因此,人危建议每天饮用红茶一至两杯,常喝其余时间建议改喝不会损害关节的红茶害绿茶。