大便上有血丝,如果颜色是鲜红的,就是因为大便干,排便困难造成的,在排便过程中造成了肛裂或者直肠粘膜的损伤。 如果是今天才出现的,不用担心,注意观察大便情况就可以了。饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化刺激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,能促进排便。 最后建议上厕所时最好不要蹲太久,解手时也别太用力,如果解手费力,大便困难,可以去药店买开塞露,在需要解手前将开塞露轻轻插入肛门内或用肥皂水代替,但肥皂水需要用温水配制,开塞露和肥皂水都有润滑的作用,平时注意调节好自己的身体保持心情愉快. |