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孕妇便秘食疗妙法

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简介孕妇一旦真正有了便秘,需要紧急处理,以防各种疾病,诱发流产。这时,以下“处方”还真的非常管用。1. 腹部按摩有助于排便,方法是由右下腹到左下腹做顺钟向按摩,早晚各一次,每次50-100次。2. 决明子 ...

孕妇便秘食疗妙法

孕妇一旦真正有了便秘,孕妇需要紧急处理,便秘以防各种疾病,食疗诱发流产。妙法这时,孕妇以下“处方”还真的便秘非常管用。

1. 腹部按摩有助于排便,食疗方法是妙法由右下腹到左下腹做顺钟向按摩,早晚各一次,孕妇每次50-100次。便秘

2. 决明子75-100克,食疗水煎当茶饮,妙法每天数次。孕妇

3. 红薯叶250克左右,便秘煮熟后,食疗加冰糖适量进食,每天1-2次。

4. 核桃仁60克、黑芝麻30克共捣烂,每日早晚各服一匙,温开水送服。

5. 黑芝麻、核桃仁、柏子仁各25克共捣烂,加适量蜂蜜调服,分早晚两次空腹服完。

6. 肉苁蓉20克、当归15克、火麻仁10克,水煎好,待适温时加蜂糖适量服。

7. 如以上方法效果欠佳,可以口服药物,如麻仁润肠丸等。

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