当前位置:首页 >生活妙招 >高压锅炖排骨汤怎么做

高压锅炖排骨汤怎么做

2024-07-04 15:00:43 [生活家居] 来源:兼而有之网

高压锅炖排骨汤怎么做

高压锅炖排骨汤是高压锅炖一款老少咸宜的家常汤。排骨除含蛋白、排骨脂肪、高压锅炖维生素外,排骨还含有大量磷酸钙、高压锅炖骨胶原、排骨骨粘蛋白等,高压锅炖对我们的排骨身体非常有好处,可以作为我们日常补充营养和钙质的高压锅炖佳品。那高压锅炖排骨汤该怎么做才能更加美味可口?今天本文将为大家简单的排骨介绍一下猪骨炖排骨汤的做法。

主料:排骨

调料:花椒少许,高压锅炖大料3个,排骨香叶2片,高压锅炖桂皮2块,排骨干辣椒3个、高压锅炖料酒3小勺,老抽6小勺,生抽3小勺,白糖3小勺、盐2小勺

制作步骤

1、猪排骨用凉水洗净,焯水去血水后,再用凉水洗净、沥干。

2、葱切3厘米段,姜拍破,蒜去皮备用。

3、将洗净西排入高压锅,小火煸干水分,加调料②改中火加热炒匀至肉上色。

4、加入葱、姜、蒜、调料盒及沸水(,大火煮沸后加盖上阀用高压锅压制。

5、大火5分钟,改小火炖15分钟后关火。

6、待高压锅自行冷却后,打开,加入盐,并用大火煮沸3分钟后关火即可。

7、装入容器前,取出葱、姜、蒜及调料盒。

注意事项

1、猪排骨请摊贩帮忙切好即可,块不要太大,易洗、易入味。

2、加开水使得肉质更加松软。

3、盐要最后放,因为盐是加碘的,加的是碘酸钾,碘酸钾受热不稳定,会分解,为了不让碘元素流失。

4、口味微辣,喜辣的可再多放些辣椒。

5、此方还可用于所有红烧肉类(如红烧鸡腿、红烧小排、小炖肉),只是炖红肉时老抽的用量要略多,易于上色,吃起来不腻。

6、葱、姜、蒜及调料盒最后一定要取出,不然放置时间长了,调料味道会过重,影响排骨的香味。

经过简单的烹煮,一道美味又富有营养的高压锅炖排骨汤就大功告成了。排骨汤香醇浓厚、温暖滋补,非常适合需要补充钙质的朋友日常饮用,不过我们需要了解的是,如果你是想通过排骨汤达到健体补钙的作用,就要少放或者不放盐。

(责任编辑:安全防骗)

    推荐文章
    • 怀孕头几天反应都有什么

      怀孕头几天反应都有什么女性在怀孕初期身体反应比较多,对这些反应女性都是要进行进行注意,避免对自身和胎儿造成影响,女性怀孕头几天反应都有什么呢,常见就是停经和呕吐,都是很多人常有的,在有这样情况的时候,要先自我检测,使得可以 ...[详细]
    • 五种营养好食物 治疗五种常见疾病!

      五种营养好食物 治疗五种常见疾病!俗话说“人吃五谷杂粮,殊能无病”。可见,在日常的生活当中,有一些小病痛是十分常见的。我们在出现身体不适,感觉自己患上疾病的时候,不能讳疾忌医,一定要配合医生积极治疗。此外,在健康饮食上,我们也可以吃一 ...[详细]
    • 健脾消食常吃酸性食物 满足味蕾又能吃出健康

      健脾消食常吃酸性食物 满足味蕾又能吃出健康随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?下面跟随常识网了解一下吧!健脾消食常吃五种酸性食物山楂山楂是最好的 ...[详细]
    • 带有斑点香蕉和正常颜色的区别 斑点香蕉的厉害之处

      带有斑点香蕉和正常颜色的区别 斑点香蕉的厉害之处水果是我们每个每个人必不可少的食物之一,水果的作用也是没人什么饮料或者是果汁来替代的,因为水果的营养成分是不容置疑的,就比如说香蕉,很多市面上的香蕉都是看着干干净净的,但是有的看着都是斑斑点点的,到底 ...[详细]
    • 孕妇染发的危害有哪些

      孕妇染发的危害有哪些女性朋友们在怀孕以后在决定做什么样的事情,都要以自己腹中胎儿的身体健康为先的,不要做一些不利于他们身体的事情的,尤其是在自己刚怀孕的期间就进行染发的,那样是非常危险的,很有可能就会导致自己流产的,那么 ...[详细]
    • 开心果的药用价值有哪些呢

      开心果的药用价值有哪些呢对于开心果的印象就是过年的时候会作为招待宾客的选择之一,意思就是开开心心迎来新的一年,有很好的寓意深受中国人的喜爱。开心果还有很多的疗效是大家不知道的,开心果不仅仅是意思“开心”对心脏也有很大的保护作 ...[详细]
    • 泡菜发酵时间越长亚硝酸盐含量越低 泡菜常见的做法分享

      泡菜发酵时间越长亚硝酸盐含量越低 泡菜常见的做法分享说泡菜不健康的一个最常见的理由是亚硝酸盐含量高,会致癌。其实,并不是所有泡菜都含大量亚硝酸盐,泡菜是否有很多亚硝酸盐跟它的发酵工艺有关。下面和常识网一起来看看吧。所有的植物中都含有硝酸盐和亚硝酸盐,泡 ...[详细]
    • 丝瓜的功效与作用 丝瓜的常见吃法

      丝瓜的功效与作用 丝瓜的常见吃法丝瓜是夏季产量十分丰富的蔬菜,外皮呈现深绿色,有皱点,开黄色花朵,由于具有细长的卷须茎蔓可以攀爬,生长速度相当惊人。根据《本草纲目》中记载,我国自唐代就有丝瓜之名,目前栽培甚为普遍,是夏季的主要蔬菜之 ...[详细]
    • 正常怀孕22周肚子多大

      正常怀孕22周肚子多大当女性怀孕到了中期的时候,其实对于很多的对准妈妈而言,这个阶段是比较舒服的,主要是由于早孕反应已经差不多消失,而且孕妇的食欲渐渐增强,持有充足的饮食才能保证对孩子的营养的共计,由于此时的胎儿发育情况稳 ...[详细]
    • 荔枝的营养价值与保健功能 挑选优质荔枝的方法

      荔枝的营养价值与保健功能 挑选优质荔枝的方法中国荔枝主要分布于北纬18°~29°范围内广东栽培最多,福建和广西次之,四川、云南、贵州及台湾等省也有少量栽培。挑选荔枝时要挑选个大、核小、肉厚、质细、味甜、气香的荔枝。下面跟随常识网来具体看一看荔枝 ...[详细]
    热点阅读