您的当前位置:首页 >安全防骗 >中医帮你唤醒枯黄头发 正文
时间:2024-07-04 14:23:34 来源:网络整理编辑:安全防骗
头发枯黄的主要病因有:甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑头发的基本物质缺乏,黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外,经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发,也会使头
(1)营养不良性黄发:主要是中医高度营养不良引起的,应注意调配饮食,帮唤改善机体的醒枯营养状态。鸡蛋、中医瘦肉、帮唤大豆、醒枯花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养发护的最佳食品。
(2)酸性体质黄发:与血液中酸性毒素增多,也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外,多食用新鲜蔬菜、水果,如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素,改善发黄状态。
(3)缺铜性黄发:在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性,使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。
(4)辐射性黄发:长期受射线辐射,如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄,应注意补充富含维生素A的食物,如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等;多吃能抗辐射的食品,如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。
(5)功能性黄发:主要原因是精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍。此种黄发要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能复制黑色素细胞,有再生黑色素的功能;黑芝麻能生化黑色素原; 海鱼中的烟酸可扩张毛细血管,增强微循环,使气血畅达,消除黑色素生成障碍,使头发祛黄健美。
(6)病原性黄发:因患有某些疾病,如缺铁性贫血和大病初愈时,都能使头发由黑变黄。此种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物,有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞,从而使头发变黑亮泽。
孕妇宫颈管长度是多少2024-07-04 14:14
吃辣椒拉肚子是怎么回事?带你了解真实情况2024-07-04 14:08
胃炎禁忌食物有什么2024-07-04 14:02
十二指肠有息肉怎么办?调整饮食很重要2024-07-04 13:26
孕晚期失眠多梦的原因是什么2024-07-04 13:19
喝酒后肚子疼是怎么回事?真相是这样的!2024-07-04 13:16
治牛皮癣饮食应注意 今后千万别再吃错了!2024-07-04 12:49
烧心吃什么马上能缓解2024-07-04 12:47
孕酮低是怎么回事2024-07-04 11:54
点痣之后酱猪蹄可以吃吗2024-07-04 11:53
怀孕脸上长痘痘是什么原因?2024-07-04 14:03
孩子这样吃泡腾片当心窒息而亡2024-07-04 14:01
吃了海鲜过敏怎么办?介绍有效的方法2024-07-04 13:44
喝醉了怎么醒酒最快呢2024-07-04 13:43
怀孕几个月有妊娠纹介绍2024-07-04 13:37
拔智齿后吃什么?今后一定要吃对了2024-07-04 13:06
什么人不适宜吃核桃呢2024-07-04 12:44
猝死率最高的职业 看完后大吃一惊!2024-07-04 12:41
孕酮有点低该怎么办2024-07-04 12:28
慢性肠炎治疗法 饮食是关键!2024-07-04 12:13