1.调节情志,天肚疼办保持心情舒畅.
2.注意经期卫生,月经避免经期冒雨涉水;经期注意保暖,前两防止过劳,天肚疼办严禁房事.
3.饮食上要忌食寒冷之物,月经辛辣之品.
如果痛经严重就需要止痛药治疗.
平时月经周期规律吗?痛经分原发性和继发性两种,前两原发性痛经指生殖器官无明显器质性病变的天肚疼办痛经,常发生在月经初潮或初潮后不久,多见于未婚或未孕妇女.继发性痛经指生殖器官有器质性病变,如子宫内膜异位症,盆腔炎症等引起的痛经.建议您去医院进一步的检查确诊后针对病因对症治疗.
以上就是月经前两天肚子疼的解决方法,一定要在饮食上注意,不要因为一些刺激性的食物,而导致了肚子疼这样的状况,肚子疼对我们很是折磨。要格外的注意,要引起足够的重视。