艾蒿的吃艾营养价值
艾叶挥发油含量多,其它有侧柏酮、蒿上火艾蒿倍半萜烯醇及其酯。营养风干叶含矿物质,价值脂肪,吃艾蛋白质以及维生素A、蒿上火艾蒿B1、营养B2、价值C等。吃艾
适量服用,蒿上火艾蒿艾蒿味苦性温,营养有理气血,逐湿寒等功效。
每个人的身体情况都是不同的,所以平时饮食是非常重要的,上面就是对吃艾蒿会上火吗的介绍,这样我们就能结合身体情况选择饮食了。
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