吃虾的禁忌有哪些

对于爱吃虾的吃虾朋友来说，了解吃虾的吃虾禁忌是必须的，那么吃虾有什么禁忌呢？吃虾的吃虾禁忌有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍吃虾的吃虾七大禁忌，仅供大家参考。吃虾想要了解吃虾的吃虾禁忌有哪些的朋友不妨接着往下看哦！下面请大家看具体的吃虾介绍。

虾是吃虾一种生活在水中的节肢动物，属节肢动物甲壳类，吃虾种类很多，吃虾包括青虾、吃虾河虾、吃虾草虾、吃虾小龙虾、吃虾对虾、吃虾明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等。虾的营养价值很高，全身是宝。虾脑，含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分；虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物；虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分；虾是高蛋白、低脂肪的水产品。除此之外虾还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。所以，吃虾有利于身体摄入充足的营养物质。

吃虾的禁忌有哪些？吃虾的禁忌如下：

1、哮喘患者。刺激喉及气管痉挛。

2、虾属于发性食物。子宫肌瘤患者不能吃虾、蟹等海鲜发物。

3、甲状腺机能亢进者应少吃海鲜，因为含碘较多，可加重病情。

4、平日吃冷凉食物容易腹泻和胃肠敏感的人应当少吃海鲜，以免发生腹痛、腹泻的状况。

5、痛风患者患有痛风症、高尿酸血症和关节炎的人不宜吃海鲜，因海鲜嘌呤过高，易在关节内沉积尿酸结晶加重病情。

6、虾是高蛋白食物，部分过敏体质者会对小龙虾产生过敏症状，如身上起红点、起疙瘩等等，最好不要食用小龙虾。

7、孕妇和乳母应当少吃海鲜，因为目前我国海产品的污染状况十分严重，特别是含汞量普遍超标，而汞可以影响胎儿和婴儿的大脑和神经发育。

虾的选购方法如下：

1、看外形。新鲜的虾头尾与身体紧密相连，虾身有一定的弯曲度。

2、察色泽。新鲜虾皮壳发亮，河虾呈青绿色，海虾呈青白色（雌虾）或蛋黄色（雄虾）。不新鲜的虾，皮壳发暗，虾略成红色或灰紫色。

3、观肉质新鲜的虾肉质坚实细嫩，有弹性。

4、闻气味。新鲜虾气味正常，无异味。

此外，冰虾仁比鲜虾更容易保存，冻虾仁应挑选表面略带青灰色，手感饱满并富有弹性的；那些看上去个大、色红的最好别挑。

以上就是关于吃虾的禁忌有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的这些介绍之后，应该对吃虾的七大禁忌都非常清楚了。因为虾并不是每一个人都能吃的，所以我们只有了解了这些知识，才能开开心心的吃虾哦！不然的话，一不小心吃坏肚子或者过敏了就不好了。

(责任编辑：生活妙招)