游客发表
材料
胡萝卜20 克、营养小白菜10 克、米糊小油菜10 克,营养婴儿米粉1 小碗(约50 克)
做法
1. 将小白菜和小油菜择洗干净、米糊胡萝卜洗净,营养用打碎机分别打成碎末。米糊
2. 将蔬菜末一起放入沸水中焯3 分钟熄火。营养
3. 将蔬菜捞出,米糊滤去水分。营养将焯好的米糊蔬菜末放入研磨碗中,磨成泥,营养再加入婴儿米粉中,搅拌均匀即可。
适宜人群
适合6 个月以上的宝宝
这款蔬菜米糊中,含有蛋白质、碳水化合物以及维生素C 等多种营养素。
以上这篇文章为大家详细介绍了一些营养米糊的做法大全,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,其实对于宝宝的母亲来说这方面的知识在平时的时候就要有一些掌握的,学着做给自己的宝宝吃。