菠萝煮着吃才最营养并能防过敏
发布时间：2024-07-01 12:32:56 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论吃菠萝也会过敏吗？随着菠萝的大量上市，菠萝过敏的患者近日也日渐增多。南京的冯先生甚至还出现了嘴唇发麻、呕吐、头晕等症状，手臂上出现大量红疹。据介绍，菠萝中含有多种生物甙和菠萝蛋白酶，这些物质容易使人出
。
据介绍，养并菠萝中含有多种生物甙和菠萝蛋白酶，过敏这些物质容易使人出现过敏症状，菠萝如头痛、煮着最营呕吐、养并腹痛、过敏腹泻、菠萝皮肤潮红、煮着最营全身发痒、养并四肢及口舌发麻，甚至呼吸困难、休克等严重症状。
怎样才能避免菠萝过敏？李群主任介绍了两种方法：一是吃菠萝前将其放在盐水里浸泡或煮一会再吃，另一种就是将菠萝烹饪后再吃，比如香菠咕咾肉等，一方面增加了菜肴的营养，另一方面也减少了菠萝的致敏可能性。
食物过敏反应是人体免疫异常的一种表现。大多数食物过敏从根本上来讲是肠道健康存在问题，肠道内环境紊乱，菌群比例失调，肠道通透性增加，大分子的蛋白质物质进入血液，形成抗原，容易产生过敏。实际上肠道本身不仅是消化器官，还是人体最大的免疫器官，同时肠道内不是无菌的而是有菌的，一些细菌附着在肠道内壁，会形成一个保护膜，抵御外界细菌的侵蚀，对机体能起到保护作用。
吃菠萝的禁忌
菠萝中的菠萝蛋白酶属于容易引起过敏的物质，因此，患有溃疡病、凝血功能障碍、湿疹疥疮等人群应禁食菠萝。发烧的人也不宜多吃，因为此时机体的代谢特别强，摄入过敏原后，如被机体误以为是异蛋白，会加重发烧症状。因为菠萝较酸，容易刺激牙龈和黏膜，胃病患者最好少食。
吃菠萝的注意事项
1.不要吃爆晒没凉却的菠萝。菠萝摘下后，应先放在阴凉的地方，等凉却后再食用；
2.不可空腹吃，否则会伤胃，引起腹痛等；
3.一次不能吃太多，最好一次吃一个就可以了。
相关文章
怀孕对于每一个女性朋友来说是最为兴奋激动地时刻，同时在怀孕了以后，作为准妈妈们也就成为了整个家庭的重点，为了能够让准妈妈和肚子里胎儿的营养，怀孕的准妈妈们在平时的生活中需多加的注意，尤其是怀孕初期的准2024-07-01
在生活中很多人都经历过饮食不当导致上火的，这样对身体健康的影响是非常大的，所以平时饮食的调整和选择是非常重要的，下面一起了解下吃板豆腐会上火吗？板豆腐的营养价值1. 豆腐中含有丰富的优质蛋白，营养价值2024-07-01
很多人平时生活中总是对饮食随心所欲，往往总是出现问题之后才想着去调理，其实平时多注意饮食调整，能避免很多疾病的出现，那么吃果珍会上火吗？果珍的营养价值果珍的主要作用是能提供人体所需要维生素如Vc、矿质2024-07-01
饮食不当引起上火是很多人都经历过的，其实只要生活中多加注意能很好的预防，并且还能很好的调整，那么吃百合会上火吗？下面一起看一下。百合的营养价值百合除了含有蛋白质、脂肪、还原糖、淀粉外，还含有钙、磷、铁2024-07-01
女性在怀孕8个月的时候，要注意事项比较多，这个时候女性要注意饮食上一定要选择清淡食物，有很多女性这个时候非常喜爱吃油腻、辛辣的，这样对自身和胎儿没有任何好处，而且会引发身体不适，那怀孕8个月小肚子疼怎2024-07-01
搭配好饮食能让我们品尝到美食还能获取健康，其中牛肉丸是我们最常见的食物，并且营养价值非常的非常，很多人都担心经常食用会上火，那么吃牛肉丸会上火吗？牛肉丸的营养价值1.牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比2024-07-01
最新评论