说到玉竹是适合大家比较熟悉，而且很多人都喜欢吃的吃玉一种食物，它虽然营养价值丰富但是竹玉竹并不是所有的人都适合食用，否则会对身体带来一定的副作伤害，那么哪些人不适合吃玉竹呢，适合下面一起看一下吧。吃玉

副作用

玉竹味甘，竹玉竹多脂，副作柔润可食，适合长于养阴，吃玉主要作用于脾胃，竹玉竹故久服不伤脾胃。副作 无副作用。适合

禁忌人群

痰湿气滞者禁服，吃玉脾虚便溏者慎服玉竹。竹玉竹

上面就是对哪些人不适合吃玉竹的介绍，希望大家能够根据自己的身体情况去挑选适合自己的食物，另外想要身体健康我们平时也要你饮食的多样化和多进行运动锻炼。